sexta-feira, 15 de outubro de 2010

Paella legumes


- 1 cebola
- 3 dentes alho
- 50 ml azeite
- 250g arroz vaporizado
- 1 colher sobremesa açafrão
- 120g cenouras baby
- 120 g ervilhas
- 6 dl agua quente
- cogumelos laminados(1 lata pequena ou equivalente de frescos)
- 1 pimento vermelho
- 1 chavena de nacos de soja desidratada
- sal, 1 malagueta e azeitonas qb.
Na paellesa refogue em azeite com a malagueta partida a cebola picada com o alho. acrescente os nacos de soja (previemente hidratados no dobro de agua quente durante 30 min). acrescente o arroz e depois o açafrão. mexa bem e adicione as cenouras e ervilhas. verta a agua aos poucos mexendo continuamente e conforme o arroz vai necessitando. ao fim de uns 6 min acrescente os cogumelos. envolva e tempere com o sal. cozinhe por mais uns minutos e quando o arroz estiver quase cozido acrescente o pimento as tiras e as azeitonas.. disfrute :)

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